موقع الدي في دي العربي

الموقع الأكثر تطوراً في مجال الترفيه والتسلية وهو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب، تابع أحدث أخبار الأدب والفن الأفلام والمسلسلات، الرياضة، البرامج والألعاب، الفضائيات والاتصالات، العلوم واللغات، شاركنا آرائك مع محبي الفن والثقافة ، انضم الآن



موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 28
Like Tree0Likes

الموضوع: استفسار بخصوص ال zma

  1. #1
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256

    استفسار بخصوص ال zma

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

    انا عايز اسألكم عن حاجة فى ال ZMA
    هو دة اللى مكتوب عليها


    Zinc(as Monomethionine And Aspartate) 30mg 200%*


    Magnesium(as Aspartate) 450mg 113%

    Vitamin B6(as Pyridoxine HCL) 10.5mg 525%


    عندى بعض الاستفسارات :
    1- يعنى اية 200%
    2- ماهى الجرعة المناسبة ( وياريت بالظبط يعنى لو قبل التمرين بأد اية أو بعد التمرين وهكذا )
    3- فى برشام من الصيدلية اسمو فيتازنك ( vitazinc ) ومكتوب علية الاتى :

    جلوكونات الزنك ( مايعادل 25 مجم زنك ) ...... 175 مجم للقرص
    فيتامين أ ........................................50.000 وحدة دولية للقرص
    فيتامين ه ( E ) ................................. القرص 100 مجم

    فياريت تقولولى هل الفيتا زنك ينفع يكون بديل للزما ؟؟؟
    وياريت الجرعة بتاعتة بردو لأنة تقريبا قريب جدا من نفس قيمة الزنك فى الزما فرق 5 مجم

    4- انتو ممكن هتقولولى انو فى حاجات فى الزما مش موجودة فى الفيتا زنك زى المغنسيوم وفيتمين بى 6
    ممكن تقولولى لو ينفع اخد فيتامين للمغنسيوم تكون جرعتة قريبة من الزما
    ونفس الكلام بالنسبة لفيتامين بى
    ولو كدة اخدهم مع بعض ويبقا نفس الفايدة وياريت الجرعات
    وكدة هيكون بسعر قليل جدا

    ياريت اللى يرد يكون متمكن من الحاجات دى لأنى اعتقد انها شائكة جدااااا


    وجزاكم الله خيرا ....
    التعديل الأخير تم بواسطة shawn ray; 01-10-2010، الساعة 09:08 PM

  2. #2
    الصورة الرمزية SOASHI
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    818
    Optimum ZMA

    بيتاخد 3 كبسولات على معده فاضيه قبل النوم

    بيقعد معاك شهر ولا يستعمل لمن هم اقل من 18 سنه

    متوافر الان
    Optimum ZMA بسعر خاص جدااا




    #مابعد11 سبتمبر #تفجير الاسعار# الان اقوى عروض المكملات-المنشطات-محفزات#


    EGY Platnium Supplment in Egypt

    https://www.facebook.com/?ref=home#!/...259866158&ap=1

    متوافرالشحن لجميع المحافظات
    https://dvd4arab.maktoob.com/f2486/2465134.html

    موبايل
    0118891929
    0120361119

  3. #3
    الصورة الرمزية .TOLDO
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    المشاركات
    6,908
    - ملوش أى لازمه وده آراء المجربين .. المحفزات عموماً كلها كده .. كمان فى فترة الشباب مبيبقاش له تأثير واضح .. ممكن عند كبار السن اللى بتكون نسبة الهرمونات عندهم قلت شويه .






  4. #4
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256
    متشكر ليكم جدا يا جماعة
    بس انا لسة بردو محتار فى الاسألة دى كلها
    فياريت لو حد عارف اجابة أى سؤال ياريت يقولى
    واشمعن بيتاخد قبل النوم .. وازاى على معدة فاضية وهى قبل النوم !!!

    وجزاكم الله خيرا ....

  5. #5
    الصورة الرمزية SOASHI
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    818
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toldo68 مشاهدة المشاركة
    - ملوش أى لازمه وده آراء المجربين .. المحفزات عموماً كلها كده .. كمان فى فترة الشباب مبيبقاش له تأثير واضح .. ممكن عند كبار السن اللى بتكون نسبة الهرمونات عندهم قلت شويه .


    منقولش انها ملهاش لازمه لان زى مانت شايف ان النيمال ستاك و هو من المحفزات وواخد تقييم عالى و اراء كويسه فى اغلب المنتديات


    انت ممكن تقول انه مش بقوه الاسترويدز بس مش لدرجه انه ملوش لزمه

  6. #6
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soashi مشاهدة المشاركة

    منقولش انها ملهاش لازمه لان زى مانت شايف ان النيمال ستاك و هو من المحفزات وواخد تقييم عالى و اراء كويسه فى اغلب المنتديات

    انت ممكن تقول انه مش بقوه الاسترويدز بس مش لدرجه انه ملوش لزمه
    انا فعلا شوفت الزما دة موجود ضمن قائمة افضل 50 منتج حاليا
    فياريت اعرف فايدتة بالظبط
    وممكن يكون فعلا ملهوش لزمة لسن معين
    وانا شوفت فى محفز من ضمن المحفزات مكتوب فى المكونات بتاعتة انة فية هرمون جى اتش .. فياريت توضيح .. هل المحفزات تحتوى على هرمونات .. هو كدة اكيد بتحتوى بس عايز اعرف كدة دخلنا فى المنشطات ولا اية؟؟؟؟

    وجزاكم الله خيرا ....

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    167
    يا أخى المحفز ,, إما بيحفز الهرمون الطبيعى داخل الجسم ,, وإما بيكون بروهرمون ,, عندما يمر على الكبد يتحول إلى هرمون ,, ولكن ليس له مضار الهرمون ..

    وال zma هو مصمم بطريقة علمية لتحفيز الهرمونات البنائة ( التستوستيرون ) فى الجسم ,, مما يزيد من الكتلة العضلية ,, والقوة والطاقة ,, وليس له آثار جانبية ...

    وبالنسبة لملحوظة اﻷخ تولدو خذها باهتمام ,, فقد يكون المنتج غير مناسب لك ,, ولا ينفعك بشىء ...

    بالتوفيق ...

  8. #8
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amr salahaldeen مشاهدة المشاركة
    يا أخى المحفز ,, إما بيحفز الهرمون الطبيعى داخل الجسم ,, وإما بيكون بروهرمون ,, عندما يمر على الكبد يتحول إلى هرمون ,, ولكن ليس له مضار الهرمون ..

    وال zma هو مصمم بطريقة علمية لتحفيز الهرمونات البنائة ( التستوستيرون ) فى الجسم ,, مما يزيد من الكتلة العضلية ,, والقوة والطاقة ,, وليس له آثار جانبية ...

    وبالنسبة لملحوظة اﻷخ تولدو خذها باهتمام ,, فقد يكون المنتج غير مناسب لك ,, ولا ينفعك بشىء ...

    بالتوفيق ...
    طيب افهم من كلام حضرتك ان اللى موجود فى الزما هو بروهرمون وبيتحول الى هرمون عند وصولة للكبد
    وياريت لو تعرف باقى الاسألة بتاعة الفيتازنك ياريت ترد عليا
    والزما عبارة عن زنك + ماغنسيوم + فيتامين بى 6 .......... هل كدة يبقا محفز للهرمون ؟؟

    وجزاك الله خيرا ....

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    167
    لا أخى ,, هو مش بروهرمون ,, هو محفز فقط لهرمون الذكورة ( التست ) فى الجسم من خلال مواد طبيعية ,, وخلطة حضرتك لها فوائد أخرى غير فوائد ال zma ,, ZMA هي مادة مصممة بطريقة علمية معدنية الصيغة. أنها تحتوي على الزنك مونوميثيونيني الأسبارتات زائد الأسبارتات المغنيسيوم وفيتامين ب 6 ، و هي تتكون من جميع المنتجات الطبيعية التي قد ثبت سريريا انها تؤدي إلى زيادة كبيرة في مستويات الهرمونات المنشطة وقوة العضلات في تدريب الرياضيين,, الزما تأتي في شكل حبوب أو كبسولة. عادة ما تؤخذ مرة واحدة إلى مرتين يوميا ، وذلك قبل التدريب ، وعلى معدة فارغة قبل النوم. الجرعات قد تختلف بين المنتجات ، ودائما اتبع التعليمات على الملصق.

    بالتوفيق ..

  10. #10
    الصورة الرمزية .TOLDO
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    المشاركات
    6,908
    , فقد يكون المنتج غير مناسب لك ,, ولا ينفعك بشىء ...
    - تمام كده كلامك يا أخ عمرو .

  11. #11
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amr salahaldeen مشاهدة المشاركة
    لا أخى ,, هو مش بروهرمون ,, هو محفز فقط لهرمون الذكورة ( التست ) فى الجسم من خلال مواد طبيعية ,, وخلطة حضرتك لها فوائد أخرى غير فوائد ال zma ,, zma هي مادة مصممة بطريقة علمية معدنية الصيغة. أنها تحتوي على الزنك مونوميثيونيني الأسبارتات زائد الأسبارتات المغنيسيوم وفيتامين ب 6 ، و هي تتكون من جميع المنتجات الطبيعية التي قد ثبت سريريا انها تؤدي إلى زيادة كبيرة في مستويات الهرمونات المنشطة وقوة العضلات في تدريب الرياضيين,, الزما تأتي في شكل حبوب أو كبسولة. عادة ما تؤخذ مرة واحدة إلى مرتين يوميا ، وذلك قبل التدريب ، وعلى معدة فارغة قبل النوم. الجرعات قد تختلف بين المنتجات ، ودائما اتبع التعليمات على الملصق.

    بالتوفيق ..
    طيب انا لو جبت فيتازنك يبقا هتكون الجرعة بتاعة كام
    علما بأن القرص يحتوى على 25 مجم زنك
    فياريت تقولى اخدو امتى بالظبط

    وجزاك الله خيرا ....

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    167
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shawn ray مشاهدة المشاركة
    طيب انا لو جبت فيتازنك يبقا هتكون الجرعة بتاعة كام
    علما بأن القرص يحتوى على 25 مجم زنك
    فياريت تقولى اخدو امتى بالظبط

    وجزاك الله خيرا ....
    يكفى قرص واحد فقط فى اليوم ,, فاحتياج الانسان لعنصر الزنك لا يتعدى ال 40 مجم فى اليوم ,, وخذه فى الوقت اللى يعجبك ,, أو كما هو مدون فى النشرة ..

    بالتوفيق ...

  13. #13
    الصورة الرمزية shawn ray
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    1,256
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amr salahaldeen مشاهدة المشاركة
    يكفى قرص واحد فقط فى اليوم ,, فاحتياج الانسان لعنصر الزنك لا يتعدى ال 40 مجم فى اليوم ,, وخذه فى الوقت اللى يعجبك ,, أو كما هو مدون فى النشرة ..

    بالتوفيق ...
    هو مكتوب فى النشرة الداخلية انو الجرعة كالتالى:
    1- 3 اقراص يوميا أو حسب وصف الطبيب
    وانا كنت بشوف وادح صاحبى بياخدو بعد التمرين فمش عارف اية النظام
    وهو كمان عشان فية جرعة عالية جدا من فيتامين أ ( 50.000 وحدة دولية ) فمش عارف انى انسب وقت
    فياريت تقولى على الوقت المناسب جدااااااااااااا

    وجزاك الله خيرا ....

  14. #14
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    167
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shawn ray مشاهدة المشاركة
    هو مكتوب فى النشرة الداخلية انو الجرعة كالتالى:
    1- 3 اقراص يوميا أو حسب وصف الطبيب
    وانا كنت بشوف وادح صاحبى بياخدو بعد التمرين فمش عارف اية النظام
    وهو كمان عشان فية جرعة عالية جدا من فيتامين أ ( 50.000 وحدة دولية ) فمش عارف انى انسب وقت
    فياريت تقولى على الوقت المناسب جدااااااااااااا

    وجزاك الله خيرا ....
    يا أخى ده معدن بتمد جسمك بيه ,, مالوش علاقة بأفضل وقت ,, المهم يكون موجود فى جسمك ,, وبعدين بلاش تكتر منه ﻷن فيتامين أ على المدى الطويل ممكن يسبب هشاشة عظام ...

    بالتوفيق ...

  15. #15
    الصورة الرمزية KolYom
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    1,091
    200% حتلاقي تحت الجدول خالص ان دي الجرعة التقريبية لشخص جسمه محتاج 2000 سعر حراري في اليوم
    يعني لو انت جسمك بيحتاج 2000 سعر حراري و اخدت الحباية دي يبقي فيها 200% من الجرعة اللي جسمك محتاجها من الزنك الضعف يعني
    والله اعلم

    همست ف ودانك بآخر وصيّة :
    إنسى إللي فاتك ..
    هننسى الأسية .. !!
    أمانه عليك ..
    حُط الوطن جُوَّه نِنِّي عينيك
    كرامة عيالنا أمانة ف إيديك
    بحق إللي بينّا يا ريِّس وبـينك
    وحَق اليَمِين و” ألكتاب ” فى يمينك
    بحق الشهيد .. إللي رافع جبينك
    وجيش إنتصارك فى يوم العبور
    وجيل حُر طالع .. وعدته بدور
    لملم عيالك .. وجمَّع فـ مالك
    وإسحب ” جمالك ” وسيبنا وغور .

موضوع مغلق
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك