موقع الدي في دي العربي

الموقع الأكثر تطوراً في مجال الترفيه والتسلية وهو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب، تابع أحدث أخبار الأدب والفن الأفلام والمسلسلات، الرياضة، البرامج والألعاب، الفضائيات والاتصالات، العلوم واللغات، شاركنا آرائك مع محبي الفن والثقافة ، انضم الآن



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 5 من 5
Like Tree0Likes

الموضوع: كورس جي اتش

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    11

    كورس جي اتش

    بعد اذن الكباتن هعمل انشاء الله كورس ضخامه داخل فيه جي اتش وهيكون 10 اسابيع كل اسبوع 500 تست و 300 ديكا وكل يوم 5يونت جي اتش خمس ايام وراحه من الجي اتش يومين فما رايكم؟

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    975
    السلام عليكم

    ادخل علي الموضوع ده


    واقرا تعليقات الاعضاء وشوف الفيديو اللي في بداية الموضوع ونزل باقي فيديوهات الحلقة وشوفها وشوف الاعب ده حصلة ايه

    ونصيحة ابعد عن ال GH خالص

    في امان الله

    بالتوفيق
    التعديل الأخير تم بواسطة D-M-W; 26-04-2010، الساعة 05:32 PM

  3. #3
    الصورة الرمزية yazid28
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المشاركات
    88
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة satamony_2000 مشاهدة المشاركة
    بعد اذن الكباتن هعمل انشاء الله كورس ضخامه داخل فيه جي اتش وهيكون 10 اسابيع كل اسبوع 500 تست و 300 ديكا وكل يوم 5يونت جي اتش خمس ايام وراحه من الجي اتش يومين فما رايكم؟
    التيستيسترون والديكا جيدة للضخامة

    اما gh يحتاج على الاقل 16 اسبوع اي 4 اشهر وهو للناس المتقدمة في رياضة كمال الاجسام
    فلنجعل معارفنا ومعلوماتنا نهجا نتبعه بصدق وأفعالا نلتزم بها قدر الإمكان بدلا من شعارات نرفعها ولا نطبقها

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    11
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة d-m-w مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم


    ادخل علي الموضوع ده


    واقرا تعليقات الاعضاء وشوف الفيديو اللي في بداية الموضوع ونزل باقي فيديوهات الحلقة وشوفها وشوف الاعب ده حصلة ايه

    ونصيحة ابعد عن ال gh خالص

    في امان الله


    بالتوفيق
    اشكرك اخى على النصيحه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    11
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yazid28 مشاهدة المشاركة
    التيستيسترون والديكا جيدة للضخامة

    اما gh يحتاج على الاقل 16 اسبوع اي 4 اشهر وهو للناس المتقدمة في رياضة كمال الاجسام
    12 اسبوع كلامك صحيح

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك