موقع الدي في دي العربي

الموقع الأكثر تطوراً في مجال الترفيه والتسلية وهو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب، تابع أحدث أخبار الأدب والفن الأفلام والمسلسلات، الرياضة، البرامج والألعاب، الفضائيات والاتصالات، العلوم واللغات، شاركنا آرائك مع محبي الفن والثقافة ، انضم الآن



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 3 من 3
Like Tree0Likes

الموضوع: واي بروتين + مع جسم به دهون كثيره

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    10

    واي بروتين + مع جسم به دهون كثيره

    يا شباب انا جسمي عباره عن عضل بس في جسمي نسبة دهون كبيره جداً جداً
    هل ينفع استعمل واي بروتين مع امينو2222 بالاضافه الى تمارين هوائيه قبل التدريب ؟؟؟
    اناطولي 177 ووزني 90
    ونسبة الدهون عندي كبيره
    ولو في اي حاجه احسن من الواي بروتين لجسمي يا ريت تقولولي غير اليبو 6 ؟؟؟
    والف شكر
    التعديل الأخير تم بواسطة dodoalamoodi; 04-02-2010، الساعة 09:03 PM

  2. #2
    الصورة الرمزية PrinceOfMetal
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    4,155
    اخي الافضل الك في هيك مرحلة هو تصفية الدهون الي عندك بعدين بتبقى تستعمل المكملات هاي ...
    الان انت لازم تتبع نظام دايت يخلو من الدهون ونسبة الكارب فيه منخفضة ونسبة بروتين عالية بالاضافة للتمارين الهوائية كل يوم 45 دقيقة لان ما ينفعش تستعمل الواي الان في هيك حالة لانة حيروح عالفاضي ولمعلوماتك التمارين الهوائية بعد التمرين مش قبلة شوف شو بناسبك وراجع مواضيع تخسيس الوزن في موضوع دليلك المثبت في القسم

  3. #3
    الصورة الرمزية wladlhih
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    1,630
    السلام عليكم
    نعم المكملات هده تنفعك في هده الفترة وهي بتنفع في كل الحالات سواء ضخامة او تخسيس لانها اصلا خالية من الفات
    العبد في التفكير و الرب في التدبير
    سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
    لا يزعل احد لاني بحدف رسائل الزوار بعد الرد عليها لاعرف الجديد
    منها

    King of the Jungle

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك