|
|
![]() |
|
#1
|
||||
|
||||
|
لاخفاء البطن في شهر واحد
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر منقوووول مع تحياتي
__________________
![]() باختصار عيونٌ حزينه وقلبٌ حزين دموعٌ دفينه تجوب السنين شعورٌ بغربه وبعض الحنين وحلمٌ ممزق فوق الجبين هذا أنا |
|
#2
|
||||
|
||||
|
شكررررررررررررررررااااااااا لك على هذه النصيحة الرائعة شكرا على موضوعك
|
|
#3
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الاخت العزيزة reem86 . الف الف الف شكر علي النصيحه الممتازة بس انا معنديش بطن اعمل ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p :p |
|
#4
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
العفووووووووووووووووووووو وياريت تكون نصائح مفيدة |
|
#5
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
كل كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير هيبقي عندك بطن :D |
|
#6
|
||||
|
||||
|
معلش اخفاء البطن ده للبنات بس بعد الولادة ولا ينفع للبنات والولاد
واسف للتطفل غلى منتداكم |
|
#7
|
|||
|
|||
|
يا اخت ريم
هى الطريقة تنفع لاذابة الشحوم مع على البطن السفلى والجناب الخفيفة ايضا
__________________
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر امحى ذنوبك فى دقيقتينhttp://www.shbab1.com/2minutes.htm |
|
#8
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يعني اكل كتيييييييييييييير واتخن عشان اعمل بنصحيتك يا ريم طب نجرب ونشوف ايه اللي هايحصل |
|
#9
|
||||
|
||||
|
من كتر كلامك عن النحافة حسيت انى نحفت جدا ................ مع انى مش بدينة ولا حاجة.............. شكرا على المعلومات القيمة..
__________________
|
|
#10
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
اوك جرب وابقي احكلنا عن النتائج |
|
#11
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
العفو ياسماح وياستى ااعتبريها ثقافة |
|
#12
|
|||
|
|||
|
#13
|
||||
|
||||
|
ميرسىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى
|
|
#14
|
|||
|
|||
|
شكرااااا يا اخى على النصيحة الحلوة دة
|
|
#15
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
ان شاء الله تعجبك ياشوق العفوووووووو |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|