لوّن صفحتك              

بحث متقدم
المنتدى موقع مكتوب الانترنت



عودة للخلف   موقع الدي في دي العربي - DVD4ARAB.MAKTOOB.COM > المنتديات العامه > منتـدى آدم و حــــ ، ـــواء > قســـم جــمــ؛ــالك سيـــ؛ــدتـــي > ركن العناية بالشعر والبشرة

رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-02-2007, 04:15 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
الــمــلــف الخاص بالبشرة *انواعها,مشاكلها,تغذيتها

عزيزتي فتاه الدى فى دى ,,
لبشرتكِ حقٌ عليكِ بالاهتمام بها والمحافظه على رونقها وجمالها
في هذا الموضوع
تجدين اهم المعلومات المفيدة التي قد تساعدكِ في اختيار الكريمات والمكياج المناسب لوجهكِ
الى جانب كيفية الاهتمام ببشرتكِ وتغذيتها

استفساراتكم حول انواع البشرة وكيفية التعامل معها
أرحب بها في صفحاتي متمنيةً ان ينال الموضوع
حسن قبول الجميع
فالبداية لنعطي انواع البشرة حقها




هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :
1ـ البشرة العادية : Normal skin

وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .
ـ البشرة الجافة : Ray skin

تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .
ـ البشرة الحساسة :
وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .
ـ البشرة الدهنية:Oil skin

تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .

ـ البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :

وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة

يتبع
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 09-02-2007, 04:58 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
تــنــظــيــف الــبــشــرة



عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج




إليك هذا البرنامج :
طريقة تنظيف البشرة :
1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات :للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب .
للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .
أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض من افون
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون
للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول من افون
3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .
أسماء لبعض الكريمات :
للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون
للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون
لجميع أنواع البشرات :
كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً .


يتبع
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-02-2007, 05:04 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
تــبــيــيــض الــبـــشــرة



بالرغم من أن الفتيات السمراوات يتمتعن بالكثير من الجاذبية المميزة والأنوثة الواضحة, لكن بعضهن يفضلن بأن تكون بشرتهن على درجة أفتح من درجتها الطبيعة, ويلجأن لاستخدام منتجات ومستحضرات تبيض البشرة التي يوجد عليها الكثير من التحذيرات والتنبيهات.
فالمنتجات والمستحضرات التي تروج تحت ذريعة تفتيح لون البشرة وإزالة البقع والنمش والكلف وإعادة صفائها, غالباً ما تكون غير خاضعة للرقابة الدوائية والقانونية المناسبة, الأمر الذي يسهل عملية التلاعب بالمكونات التركيبة لهذه المستحضرات, وإضافة بعض المواد المعروفة بآثارها الجانبية الشديدة أو بدرجة عالية من السمية لإعطاء نتائج سريعة دون أي اعتبار آخر.



وبالتالي فإن مكونات هذه المنتجات تؤدي إلى أضرار بالغة ليس بالبشرة وحدها, بل قد يصل الضرر إلى أجهزة الجسم الداخلية مثل الكبد والكليتين في حال وصول ما يكفي منها للدم.
وبالنسبة للمنتجات التي يكون عليها نوع من الرقابة النسبية فإن درجة فعاليتها مشكوك فيها, خاصة إذا لم يثبت تجربتها علمياً ولم تمر بالمراحل الاختبارية المعتمدة والمتعارف عليها عالمياً, وبالتالي لا يوجد من هذه المنتجات أي منفعة ترجى.
ويفضل عند الرغبة باستعمال منتجات تبيض البشرة رغم كافة الأخطار التي يمكن أن تنتج عنها, أن يتم ذلك تحت إشراف طبي من أجل تجنب التأثير السلبي الذي قد يلحق بالبشرة, وهو إما أن يكون على شكل تحسس جلدي بسيط مصحوب باحمرار خفيف وتقشير, وذلك عند استخدام المستحضر على منطقة محدودة جداً من الجلد.

أو يمكن الإصابة بما يعرف بالتهاب الجلد التماسي الذي يصاحبه تهيج شديد مصحوب بتقرحات وحكة, وقد تصل درجة التهيج الناتجة عن هذه المنتجات في بعض الأحيان إلى إحداث حروق جلدية كيميائية, قد يترتب عليها بعد تلقيها العلاج المناسب زيادة في درجة الاسمرار بالإضافة إلى بقع جلدية داكنة في المنطقة المصابة تزداد حدتها مع البشرة السمراء.
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-02-2007, 05:17 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
نصائح عديدة تهمكِ عزيزتي حواء




في فصل الصيف تتعرض البشرة للعديد من المشاكل أهمها الجفاف الذي يصيبها بسبب نقص الماء الذي يفرزه الجسم على شكل عرق، وأيضا بسبب المكياج الذي يحتوي موادا إذا ما امتصها الجلد فإنها تتسبب لبشرتك بأضرار كثيرة أهمها تشكل البثور وحب الشباب وغيرها.

وحتى تنعمي بصيف بدون مشاكل جلدية ننصحك باتباع ما يلي:

أولا-لا تكثري من المساحيق‏:



دعي مسام جلدك تتنفس بعيدا عن استعمال المساحيق في فترة قبل الظهر وينبغي أن يتم استعمال المساحيق عند الحاجة أي في الزيارات والسهرات‏، ومن الأفضل في الصيف أن تستعمل الكريم المرطب الخفيف عوضا عن كريمات الأساس التي تسد المسام وتعيق عملية التنفس والإفراز، وإذا اضطررت إلى استعمال كريمات الأساس هذه فاحرصي على إزالتها فور وصولك إلى البيت‏.‏

ثانيا‏-عالجي حروق الشمس‏:‏


تجنبي التعرض المفرط لأشعة الشمس حتى لا تشوهك الحروق‏، أما إذا أصبت بهذه الحروق فعالجيها فورا حتى لا تترك أثرا على جلدك‏..‏ وإذا كانت من النوع البسيط فيمكنك استعمال البارد المثلج ككمادات رطبة مكان الحروق وباستعمالك كريم خاص يمد جلدك بالبرودة ولكن إياك واستعمال الكريم الذي يدخل في تركيبه مادة‏(‏ الكالامين‏)‏ لأن هذه المادة تجفف الجلد وتتسبب في تشققه

ثالثا‏-اختيار الملابس الصيفية‏:



اختاري ملابسك من الأقمشة الحريرية أو القطنية التي تمد الجسم بالبرودة‏ ، ثم انتبهي للأماكن المبردة التي تدخلينها فجأة‏.‏ فلا تدخلي مباشرة من جو الشارع الحار إلي الجو البارد ، بل افتحي الباب ببطء وابقيه مفتوحا بعض الوقت وأنت في الخارج قبل الدخول‏.

رابعا‏‏-شرب الكثير من السوائل‏:‏



تناولي الكثير من السوائل‏، ففي فصل الصيف يخسر جسمك الكثير من مائه عن طريق إفرازات العرق فضلا عن أن السوائل تسهل عملية الهضم وتشعرك بالراحة‏.‏

سادسا‏-تنظيم الوجبات الغذائية‏:‏



لا تكثري من الأطعمة الحارة أي الغنية بالطاقة مثل الدهنيات والحلوى وغيرها كما أنك غالبا ما تشعرين بعدم الشهية للطعام في أيام الحر


في هذه الحالة يمكنك تناول كوب من اللبن قبل الطعام مضافا إليه الماء البارد يفتح شهيتك ويمد جسمك بالبرودة‏
يتبع
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-02-2007, 05:27 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
بعض النصائح المختلفة
والوصفات المميزة
لإضافة رونقاً على جمالكِ

لإزالة التعب والإجهاد عن قدميك

اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتى تصبح عجينة لينة ، ثم ضعي العجينة في وعاء ماء ، واغسلي قدميك .


تشقق الشفتين



العسل هو أفضل علاج لهذه الحالة ، ويكفي أن تمسحي القليل منه على شفتيك المتشققتين في الصباح

غسل الشعر



لا تغسلي شعرك يومياً ، لأن الغسل المستمر يحرم شعرك من زيته الطبيعي ، ويجعله جافاً . ومن المستحسن غسل الشعر كل يومين مع الانتباه لاستعمال الشامبو المناسب لطبيعة شعرك .



فوائد حمام البخار للوجه :



أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة



يتبع
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 09-02-2007, 05:40 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
حافظي على جمال بشرتكِ مع فيتامين B



إن الفيتامينات بشكل عام مفيدة وضرورية للصحة وقوة الجسم وللحفاظ على الجمال الخارجي أيضاً, وهذا الأمر يظهر جلياً مع فيتامين "ب" الضروري لصحة الجسم وجماله في نفس الوقت.
ويتميز فيتامين "ب" ومشتقاته المتعددة بأنه مكون أساسي في منتجات تأخير الشيخوخة, وتحسين صحة البشرة, واحتفاظها بالرطوبة والنعومة, والتقليل من الخطوط الرفيعة.
وهو أيضاً عامل فعال يساعد على تفتيح البشرة, وعندما استعمل بعض المرضى الذين يعانون من البقع منتج يحتوي على أحد مشتقات فيتامين "ب", لوحظ بعد مرور أربعة أسابيع نقصان في تفاوت لون البشرة, بالإضافة إلى تفتيح لون الجلد, كما أصبحت البشرة أنعم وأقل جفافاً وأقل هشاشة.
كما أن لفيتامين "ب" احتمالات إيجابية في مكافحة سرطان الجلد وخاصة عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي تصدر عن الشمس, هذا بالإضافة إلى خاصية فيتامين "ب" المضادة للالتهاب التي تساعد على مكافحة البثور وحب الشباب والتورد.
وينصح بعدم الانتظار إلى أن يستدعي وضع البشرة استعمال المنتجات والمستحضرات التي تحتوي فيتامين "ب" أو أحد مشتقاته لعلاج مشكلة معينة تعاني منها, والأفضل أن يتم تناول الأغذية الطبيعية الغنية بفيتامين "ب", مثل الدجاج, والتونا, والطماطم, والسبانخ, والهليون, والفاصوليا السوداء, والبطيخ.
وعند الحاجة لاستعمال المركبات من أجل معالجة البشرة, يستحسن أن يتم استشارة أخصائي بالبشرة لضمان اختيار منتج الفيتامين الصحيح والمناسب للحالة التي تعاني منها البشرة

يتبع
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 09-02-2007, 05:55 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج




البشرة البيضاء :

1ـ الفوندتان "كريم التأسيس" :



يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة

2ـ البودرة :



تكون أفتح درجة من التأسيس

3ـ الشدو "الظل" :



الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي )
4ـ الماسكرا :



الأسمر الغامق
5ـ الحواجب :



يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر
6ـ البلاشر "احمر الخدود" :



اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم
7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج :


يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة .

البشرة البيضاء البرتقالية :
لونها يميل الى الأحمر أكثر منه الى الأصفر ، وغالباً ما يصحبها شعر احمر أو أشقر .
1ـ الفوندتان :



سائل مائل الى البرتقالي أو الخوخي .

2ـ الشدو:




اللون الفاتح مع الأسمر الغامق .

3ـ الماسكرا:


الأسود والأزرق

4ـ للحواجب :


اللون البرنزي او المائل الى الأحمر

5ـ البلاشر والشفاه :



تموجات البرتقالي الأكثر اصفرار من الأحمر


البشرة الذهبية ( الصفراء الباهتة) : يكثر فيها اللون الأصفر + ألوان مختلطة

1ـ الفوندتان :



لون البيج

2ـ البودرة:


افتح درجة من لون التأسيس ومتموجات الخوخي
.
ـ الشدو:


ضعي الوان تلائم عينيك ، ويفضل الفاتح كالأخضر والأزرق ولا تضعي الألوان القتمة

4ـ للحواجب:

اذا كانت الحواجب فاتحة نستخدم الأغمق من نفس اللون .

5ـ البلاشر والشفاه:

الأحمر ـ والأحمر المائل الى البرتقالي .

البشرة السمراء:

1ـ الفوندتان "كريم التأسيس" :

افتح درجة أو درجتين من لون البشرة .

2ـ ابتعدي عن البودرة السمراء

3ـ الشدو:

اللون البني أو الأخضر او الأزرق

4ـ استعملي اي لاينر يلائم ظلال العين

5ـ للحواجب:

استعملي البني او الرمادي وتجنبي اللون الأسود .

6ـ البلاشر "الخدود" ، والشفاة:

الأحمر المائل الى الأصفر او البني .

البشرة البنية النحاسية :

1ـ اختاري تأسيس "فوندتان" يناسب بشرتك .

2ـ البودرة :

افتح قليل من لون التأسيس .

3ـ للحواجب:

يكون ملائم للون شعرك .

4ـ جميع الوان "الشدو" تناسبك .

5ـ احمر الشفاه والبلاشر:


الأحمر الأصلي أو البرتقالي .

البشرة الزيتونية :
عادة تكون مصحوبة بشعر اسود وعيون سود

1ـ التأسيس والبودرة: من نفس لون البشرة

2ـ للحواجب :

اللون البني الغامق

3ـ ظلال العين:

الألوان الفاتحة الأقل كثافة .

4ـ تجنبي تحديد العين باللون الأسود .

5ـ الخدود والشفاة :

تموجات اللون الخوخي .
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 09-02-2007, 05:27 PM
بنوتة المنصورة بنوتة المنصورة غير موجود حالياً

عضو نشيط

 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 145
رائع ومفيد جداااااااااااااااااااااااااا
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 09-02-2007, 07:45 PM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
إقتباس
عرض المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتة المنصورة
رائع ومفيد جداااااااااااااااااااااااااا

العفو اختى الغاليه و اتمنى ان تكونى استفدتى
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 10-02-2007, 04:20 AM
الصورة الرمزية خالد لاشين
خالد لاشين خالد لاشين غير موجود حالياً

IMMORTAL

 
تاريخ التسجيل: Feb 2004
الدولة: جوه شاشه الكمبيوتر << موقع الدي في دي >>
المشاركات: 12,080

موضوع رائع جداا اخي العزيز vampier40600

وتم التثبيت
__________________
عدنا





رد مع اقتباس
  #11  
قديم 10-02-2007, 05:00 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
إقتباس
عرض المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد لاشين

موضوع رائع جداا اخي العزيز vampier40600

وتم التثبيت

تشريفك للموضوع اخى العزيز شرف كبير لى و اتمنى ان كل العضوات يستفيدن من الموضوع شكرا على التثبيت
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 21-02-2007, 12:25 AM
الصورة الرمزية rebeca101
rebeca101 rebeca101 غير موجود حالياً

عضو نشيط

 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 219
موضوع جميل جدا
منسق ومنظم
الف شكر ليك
وربنا يوفقك
__________________

رد مع اقتباس
  #13  
قديم 21-02-2007, 02:35 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
إقتباس
عرض المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rebeca101
موضوع جميل جدا
منسق ومنظم
الف شكر ليك
وربنا يوفقك

العفو اختى الغاليه و اتمنى ان تكونى قد استفدتى من الموضوع
رد مع اقتباس
  #14  
قديم 21-02-2007, 02:37 AM
الصورة الرمزية matirx
matirx matirx غير موجود حالياً

عضو نشيط

 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
الدولة: مصر ام الدنيا
المشاركات: 463
مجهود كبير يستحق الشكر
__________________

لا لعدو الله ورسوله


المـــــــــــرأه كالجيتــــــــــاره تعطى الحانها لمن يستطيع العزف عليها
رد مع اقتباس
  #15  
قديم 21-02-2007, 03:26 AM
الصورة الرمزية vampier40600
vampier40600 vampier40600 غير موجود حالياً

عضو ماسي

 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 4,075
إقتباس
عرض المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة matirx
مجهود كبير يستحق الشكر

العفو يا باشا يا رب الموضوع يكون عجبك
رد مع اقتباس
رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code هو متاح
الإبتسامات نعم متاح
[IMG] كود متاح
كود HTML معطل

الإنتقال السريع إلى:




 

تنبيه للاعضاء تود إدارة المنتدى ان تؤكد لكافة الاخوة الاعضاء بانه يمنع نشر أي مادة إعلامية تسيء للاديان أو تدعو للفرقة المذهبية او للتطرف ، كما يحظر نشر الاخبار المتعلقة بانشطة الارهاب بكافة اشكاله اوالدعوة لمساندته ودعمه، حيث ان ذلك يعتبر خروج صريح عن سياسة المنتدى ، كما قد يعرض المشارك الى المساءلة النظامية من الجهات الرسمية ذات العلاقة، شاكرين ومقدرين للجميع حسن التزامهم باهداف ومبادىء المنتدى.

 


كل الأوقات هي بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:04 PM.

المنتدى العام - منتدى الأدب والفنون -   مجلة الديفيدي -   منتـدي أدم و حــــ ، ـــواء -   منتدى الأذكياء -   أجندة الديفيدي المنتدى الاسلامي العام المكتبة الاٍسلامية منتدى الإذاعة والتليفزيون الإسلامى

منتدى الأغاني العربية - منتدى روابط عشّـاق المطربيـن منتدى الأغانى العالمية منتدى المسلسلات العالمية والعربية منتدى الفنون والمناقشات السينمائية منتدى ترجمة الأفلام والمسلسلات

منتدى بوليوود ( السينما الهندية ) - منتدى عالم الأنيمى والكارتون منتدى تحميل الأفلام العام منتدى تحميل الأفلام Torrent منتدى تحميل الأفلام بالروابط المباشرة منتدى تبادل الافلام

منتـدى البرامج والشروحات السينمائية - المنتدى الطبي المنتدي العلمي العام المنتدى الهندسي منتدي العلوم الفضائية و الكونية والفلكية منتـــدى التجـــارييــن منتدى الطبيعة والحياة البرية

منتدي المالتي ميديا العام - منتدي الصور والجرافيكس الخاص بالمصارعه الحرة منتدى روابط المصارعين منتدي الـ BitTorrent للمصارعة الحره منتدي المناقشات إستراحة مصارعة الدي في دي

منتدي كمال الاجسام وبناء العضلات - منتدي الرياضة العربية والعالمية منتدى الكرة المصري منتدي بطولات الكرة الاوروبية Uefa منتدى الملتيميديا العام منتدى الرياضات الاخرى

منتدى الهوايات العام - منتدى أسماك وطيور الزينة منتدى هواة تربية الحيوانات الأليفة منتدى عالم السيارات منتدى ألعاب الكمبيوتر منتدى تحميل الالعاب للكمبيوتر

 منتدى Consoles-PS2/3-XBoX360-Wii - منتدى تبادل الألعاب - منتدى البرامج منتدى برامج الحمايه والفايروول منتدى الهاكر مـــنتدى عــالم المــاسنجــر وخبــاياه منتدى خاص بشروح البرامج منتدى الصيانة وخدمة الأعضاء

منتدى الشبكات - منتدى خاص بالبرمجة منتدى تطوير المواقع و المنتديات منتدى الكتب الإلكترونية منتدى المالتيميديا و الجرافيكس العام منتدى الجوالات العام منتدى النوكيا

المنتدي الفضائي العام منتدى القنوات والشفرات منتدي كروت الساتلايت منتدى أجهزة الستلايت منتدى الشيرنج العام منتدى العرض منتدى الطلب منتدى الوظائف منتدى الاستشـارات القـانونية - البورصة المصرية


Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.