الموضوع: استفسار عن الامينو و دينابول

مرحبا اخواني اعضاء الديفيدي

اولا: كل عام وانت بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك

انا عندي استفسار عن هذا النوع من الامينو و اضراره



علما اني استخدم حاليا هذا النوع من المكملات



واخيرا اريد ان اعرف اضرار حبوب دينابول وهل هي منشطات لانه الكابتن نصحني بها مع المكمل وان اخذ معها نوع الامينو اللي في الصورة الاولى

انا طولي 175 ووزني 55 وانا خايف من الامينو لانه ناس نصحتني فيه وناس لا اما بالنسبة للدينابول انا سمعت انه نوع من المنسطات وليه اضرار كتير وانا اريد منكم افادتي هل استخدم المكمل والامينو او استمر على المكمل فقط وشكرا لكم واسف على الاطالة

اه الدينابول منشط ابعد عنو وكمان الامينو مش كويس خليك ماشي على البروتين ده ولما يخلص اشتري واي بروتين اوبتيمم

ادخل على الرابط دا فيه موضوعى بتكلم فيه عن كل ما يخص الدينابول والانابول

http://dvd4arab.maktoob.com/f1006/1711994.html

هو مثل ماقال لك الاخ ماندو ابعد عن الانابول لانه من المنشطات وخطير واخطر كمان لانك مش عارفوا بيعمل اه وازاي بيتخاد

اما الامينو فملوش اضرار ان شاء الله ولكن مبنصحكش بيه خليك على بروتين ازولات وانت اصلا لازمك تغدية جيدة جدا ومنتضمة مش مكملات وحاول متبقاش تعتمد عليها لانها مش اساسية وهي تعتبر مكمل للنقص الغدائي لا غير يعني لازم الاهتمام بالتغدية في المرحلة الاولى وبعدين تفكر في المكملات على حسب لانت عاوزه وحاول تدخل في المواضيع لبتتكلم عن تغدية لاعبي كمال الاجسام عشان تعرف تنضم تغديتك زيهم وفيه امثلة كثير لشباب عاملين انضمة غدائية تستفيد منها

تحياتي

ونسيت اقول لك ان الامينو فهو عبارة عن بروتين عشان متفتكرش انه حاجة ثانية وهو العيب لفيه قليل نسبة البروتين لفيه فلهدا لازم يتخاد بكمية هدا طبعا ادا كنت بتحسب تغديتك والنقص لفيها فلهدا يفضل مكمل او منتوج تكون فيه نسبة البروتين عالية عشان تضبط النقص هدا طبعا باختصار

شكرا لردودكم اخواني وانا حستمر على المكمل مع ضبط التغذية ولو ممكن تعطوني نظام غذائي لشهر رمضان وشكرا لكم مرة تانية

الاتنين اتعب من بعض
دينابول منشط معفن وحتى لو كان انقى انواع المنشطات فهى ضارة
الامينو ليه حوار تانى خالص ممكن يكون نباتى او حيوانى او مهندس وراثيا او غير نقى وعموما كمية البروتين اللى هتخلق فى جسمك منه قليلة جدا ملهاش لازمة فى عندك انواع افضل من الامينو زى الواى بروتين وممكن يكون الامينو مكمل مساعد للمكمل الاساسى لكن ما تعتمدش عليه هو لوحده

شكرا لك اخي الكريم على الرد

أخي أنا انصحك انك تشتري جينير واي + سوبر امينوو + انييمال باك كل هاد باذن الله رح يجيبلك نتيجة طبعا اكلك ثم اكلك

من الموبايل

الموضوع قديم جدا مش مستاهل يترفع يا بطل

تاريخه من 2009

اكيد هو مش واقف مستنيها فى 2013

ههههههههههههه ولا ايه