@أبو حسين@
24-12-2005, 12:42 AM
كيف تتحكمين في طاقتك الشرائية ؟!!
http://us.moheet.com/image/large299408.jpg التسوق أمر رائع، ولكن أصحاب السلع لم يتركوا لنا فرصة عدم التفكير فيها لأنهم يتفننون في طرق الجذب إليها؛ وبالطبع تجدين نفسك تشترين أشياءا عديدة تريدينها او لا فقط لمجرد أنها اعجبتك .
يؤكد العالم الصيني "مانتاك شيا" المتخصص في فنون العلاج الصيني القديم - أن المرأة تفقد كثيراً من طاقتها أثناء التسوق خاصة وان الاسواق والمحطات التجارية تجذب عواطف المرأة بكل الطرق لذا علي المرأة التغلب علي اغراءات الشراء وذلك بتقوية- عضلات التنفس ويبدأ بأخذ نفس عميق يملأ منطقة البطن والحوض بالهواء وعند الزفير نفرغ الهواء بهدوء من الفم ثم تشد العضلات من أسفل العمود الفقري إلي أعلي لتوجه أفقياً بالتدريج إلي الرأس مع ضرورة التأكيد علي التنفس من البطن وذلك لأن التنفس من منطقة الصدر يفقدنا الكثير من الطاقة والاكسجين ويصبح الشخص ضعيفاً وكأنه يعيش بنصف طاقته.
http://us.moheet.com/image/large299408.jpg التسوق أمر رائع، ولكن أصحاب السلع لم يتركوا لنا فرصة عدم التفكير فيها لأنهم يتفننون في طرق الجذب إليها؛ وبالطبع تجدين نفسك تشترين أشياءا عديدة تريدينها او لا فقط لمجرد أنها اعجبتك .
يؤكد العالم الصيني "مانتاك شيا" المتخصص في فنون العلاج الصيني القديم - أن المرأة تفقد كثيراً من طاقتها أثناء التسوق خاصة وان الاسواق والمحطات التجارية تجذب عواطف المرأة بكل الطرق لذا علي المرأة التغلب علي اغراءات الشراء وذلك بتقوية- عضلات التنفس ويبدأ بأخذ نفس عميق يملأ منطقة البطن والحوض بالهواء وعند الزفير نفرغ الهواء بهدوء من الفم ثم تشد العضلات من أسفل العمود الفقري إلي أعلي لتوجه أفقياً بالتدريج إلي الرأس مع ضرورة التأكيد علي التنفس من البطن وذلك لأن التنفس من منطقة الصدر يفقدنا الكثير من الطاقة والاكسجين ويصبح الشخص ضعيفاً وكأنه يعيش بنصف طاقته.