syllvster
24-02-2009, 04:07 PM
نبذه عامه عن التدليك:
من المعروف ان قديم قدم البشريه وقد ظهر ئلك من الرسومات والحفريات من شعوب العصر القديم سواء فى الشرق اووسط افريقيا فقد مارسو التدليك فى طقوسهم الدينيه
معنى التدليك:
هو عمل اليدين على انسجه الجسم الرخوه تحت قيود عمليه ثابته بغرض علاجها او الارتقاء بوظيفه الجلد والاسراع بالدوره الدمويه واللمفاويه والرتقاء بها وسحب الدم من اعضاء الجيم الداخليه وتنبيه الاعصاب اوتلطيف حدتها كما تقتضى الحاله والتخلص من من الرواسب والفضلات فى الجسم والذهاب باثرها من الانسجه والارتقاء بها والارتقاء بعمليه التغذيه
اهميه التدليك :
جيم الانسان عباره عن مجموعه من الخلايا تعتمد كل منها على الغذاء ليظهر نشاطها ,تصل المواد الغذائيه والاكسجين الى الخلايا عن طريق السائل الليمفاوى وفى نفس الوقت نطرد العضلات فضلات الاكسجين المتفاعل بعيدا عن حلايا بواسطه السائل الليمفاوى الناقل من الخلايا فان الصخه والحركه وجميع انواع النشاط نعنمد على تغييرات داخليه متجدده باستمرار للسائل الليمفاوى داخل الانسجه
والتدليك يؤثر ايجابيا فى تخسين عمليه التمثيل الغذائىوكذلك الجلد والدوره الدمويهوعلى الدوره الليمفاويه وعمليه الهصم والجهاز العصبى.........الخ
استخدامات التدليك:
يستخدم فى العلاج الطبيعى لمساعده الفرد على تخسين وظائف الاعضاء ورفع مستوى الخاله الجسمانيه ويجب ان يزاول الفرد عمل التدليك طالما احتاجت لياقته البدنيه حتى تبلغ اقصى درجه من الكمال من حيث تأديه كل الاعضاء لوظائفها كما ينبغى عن طريق تنشيط الدوره الدمويه الليمفاويه
ولما كان التديك مهخما فان الراحه والاسترخاء دورا كبيرا فىهذا إذ انها من عوامل استرداد القوه البدنيه والعقليه وكما نعلم ما للنوم من تأثير منضط لخيويتنا ويمكن تشجيع الاسترخاءبالراحه على سرير لين مع التدفئه وعمل التدليك المنتظم
يتبع
من المعروف ان قديم قدم البشريه وقد ظهر ئلك من الرسومات والحفريات من شعوب العصر القديم سواء فى الشرق اووسط افريقيا فقد مارسو التدليك فى طقوسهم الدينيه
معنى التدليك:
هو عمل اليدين على انسجه الجسم الرخوه تحت قيود عمليه ثابته بغرض علاجها او الارتقاء بوظيفه الجلد والاسراع بالدوره الدمويه واللمفاويه والرتقاء بها وسحب الدم من اعضاء الجيم الداخليه وتنبيه الاعصاب اوتلطيف حدتها كما تقتضى الحاله والتخلص من من الرواسب والفضلات فى الجسم والذهاب باثرها من الانسجه والارتقاء بها والارتقاء بعمليه التغذيه
اهميه التدليك :
جيم الانسان عباره عن مجموعه من الخلايا تعتمد كل منها على الغذاء ليظهر نشاطها ,تصل المواد الغذائيه والاكسجين الى الخلايا عن طريق السائل الليمفاوى وفى نفس الوقت نطرد العضلات فضلات الاكسجين المتفاعل بعيدا عن حلايا بواسطه السائل الليمفاوى الناقل من الخلايا فان الصخه والحركه وجميع انواع النشاط نعنمد على تغييرات داخليه متجدده باستمرار للسائل الليمفاوى داخل الانسجه
والتدليك يؤثر ايجابيا فى تخسين عمليه التمثيل الغذائىوكذلك الجلد والدوره الدمويهوعلى الدوره الليمفاويه وعمليه الهصم والجهاز العصبى.........الخ
استخدامات التدليك:
يستخدم فى العلاج الطبيعى لمساعده الفرد على تخسين وظائف الاعضاء ورفع مستوى الخاله الجسمانيه ويجب ان يزاول الفرد عمل التدليك طالما احتاجت لياقته البدنيه حتى تبلغ اقصى درجه من الكمال من حيث تأديه كل الاعضاء لوظائفها كما ينبغى عن طريق تنشيط الدوره الدمويه الليمفاويه
ولما كان التديك مهخما فان الراحه والاسترخاء دورا كبيرا فىهذا إذ انها من عوامل استرداد القوه البدنيه والعقليه وكما نعلم ما للنوم من تأثير منضط لخيويتنا ويمكن تشجيع الاسترخاءبالراحه على سرير لين مع التدفئه وعمل التدليك المنتظم
يتبع